授课对象：企事业单位全体员工
活动时间：2小时
    挑战性：★★★★
    合作性：★★★
    趣味性：★★★
体能消耗：★★★

项目介绍： 
空中单杠是一个挑战性比较大的个人挑战项目，此项目要求学员自己去完成，对参加人员的心理突破具有很好的促进作用，此项目为拓展训练最初始的经典项目之一。高空项目，操作流程一定要严谨仔细，确保安全：学员在地面上穿着安全带----挂上保护绳----检查，加油----爬柱子----登顶站起----跃出抓杠----结束；每个过程都要有培训师的严格把控和监督，确保每一步的安全和项目整体的顺利进行。

培训目的： 
树立员工职业安全感  ，提高独立安全意识；

培训目标： 
重新审视自己，开发自己的潜能；
不断突破心理保护层，是成功的关键  ；
对机遇和风险的考验，勇于尝试未知的事物  ；
通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任  ；
无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进  ；