授课对象：全员
项目时间：1.5小时
    挑战性：★★★★                                                              
    合作性：★★
    趣味性：★★★
体能消耗：★★★

项目介绍： 
断桥是个人高空挑战项目----A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2—2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回，这个项目也是拓展训练初的经典项目之一。 

培训目的： 
对自己能力的重新定位；
人的应变能力的考察；
对于压力释放能力的考察 ；

培训目标： 
<1>增强自我控制能力与自我调整能力；
<2>增强面对异常环境，超越自我的勇气。要求能够快速转变心态，发挥自我才能； 
<3>挑战自我，勇于战胜困难，认识到自我的潜能，不要轻易说“不行”； 
<4>体验成功的喜悦，增强自信心，激发自我潜能； 
<5>挑战自我，没有不可能的事情，重新认识自我；